كن أفضل في أي شيء. سبعة أيام في الأسبوع.
تجمع ساعة فينيكس 7 متعددة الرياضات GPS بين أفضل ميزات ساعات اللياقة البدنية والساعات الخارجية، وتجمع بين التصميم والأداء المتطورين مع إمكانية الارتداء طوال أيام الأسبوع.
• إنه جسمك. تعرف عليه بشكل أفضل من خلال معدل ضربات القلب المستند إلى المعصم1 وPulse Ox.
• قم بتمديد عمر البطارية إلى أقصى حد. تصل إلى 18 يومًا بين الشحنات في وضع الساعة الذكية.
• الجري والركوب - هذا ما تفعله. تتبع جميع إحصائياتك - هذا ما نفعله.
• العالم ملكك لاستكشافه. تساعدك أجهزة استشعار الملاحة في العثور على طريقك للعودة.
• بغض النظر عن المكان الذي تذهب إليه، ستتمكن الرسائل النصية والتنبيهات3 دائمًا من العثور عليك.
• استمر في الاستماع إلى الألحان الرائعة مع الموسيقى على معصمك - ولا يوجد هاتف يثقلك. عمر البطارية
توفر بطارية الليثيوم الداخلية القابلة لإعادة الشحن ما يصل إلى 18 يومًا من عمر البطارية في وضع الساعة الذكية، و57 ساعة في وضع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، وما يصل إلى 57 يومًا في وضع توفير البطارية.
الأداء حسب التصميم
يتميز التصميم المحدث والمتين للغاية بشاشة كبيرة مقاس 1.3 بوصة وهيكل من البوليمر المقوى بالألياف مقاس 47 مم. تم اختبار الساعة وفقًا للمعايير العسكرية الأمريكية للمقاومة الحرارية والصدمات والماء.
شاشة تعمل باللمس وأزرار
تتوافق عناصر التحكم بالأزرار التقليدية التي تعمل في أي بيئة مع واجهة شاشة تعمل باللمس جديدة سريعة الاستجابة للوصول السريع إلى الاختيارات والوظائف.
تحويل الجهد المبذول إلى نشوة.
تطبيقات رياضية مدمجة
استخدم ملفات تعريف النشاط المحملة مسبقًا للجري على الممرات والسباحة والجري وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة والتجديف والتزلج ولعب الجولف وركوب الأمواج والتسلق الداخلي والمزيد.
التزلج الريفي والتزلج على الجليد
تتميز ملفات تعريف النشاط هذه الآن تلقائيًا بين النزول والتسلق. لذا يمكنك الضغط على زر البدء في أول جولة وترك ساعتك الذكية تتعقب طوال اليوم.
ديناميكيات التزلج الريفي عبر البلاد
عند إقرانها بحزام الصدر HRM-Pro (يباع بشكل منفصل)، يساعد مقياس قوة التزلج في قياس الحمل الفعلي للتمرينات الخاصة بك عبر البلاد.
ميزات Surf-Ready
استعد لركوب بعض الأمواج. تعمل ساعة فينيكس هذه مع ميزة Surfline Sessions، التي تنشئ مقطع فيديو لكل موجة تركبها أمام كاميرا Surfline. حتى تتمكن من مشاهدتها لاحقًا ومعرفة مدى أدائك مع اشتراك Surfline Sessions الخاص بك.
ديناميكيات الدراجات الجبلية
تتبع تفاصيل كل رحلة باستخدام مقاييس ركوب الدراجات الجبلية بالإضافة إلى قياسات Grit and Flow المتخصصة التي تصنف صعوبة المسار ومدى سلاسة نزولك، مما يمنحك درجة للفوز بها في المرة القادمة.
تمارين HIIT
يتتبع ملف تعريف النشاط هذا تمارين التدريب المتقطع عالية الكثافة، بما في ذلك AMRAP وEMOM وTabata والمخصصة. اضبط عدد الجولات وفترات العمل/الراحة والمزيد.
تمرين مقترح يوميًا
اعرض أسبوعك بالكامل من التمارين المقترحة يوميًا، والتي تتكيف بعد كل جولة أو ركوب لتتناسب مع أدائك وتعافيك بالإضافة إلى السباقات القادمة في تقويم تطبيق Garmin Connect الخاص بالهاتف الذكي.
أداة التنبؤ بالسباقات المرئية
بناءً على تاريخ الجري ومستوى اللياقة البدنية العام، توفر هذه الميزة تقديرًا لسرعتك المحتملة للمسافة التي تريد الجري فيها. تُظهر بيانات الاتجاهات كيف يؤثر تدريبك بمرور الوقت.
تقنية Pacepro
تساعدك ميزة PacePro الأولى من نوعها على البقاء على نفس الوتيرة مع إرشادات معدلة حسب الدرجة أثناء الجري في مسار.
ميزة Climbpro
استخدم مخطط الصعود ClimbPro على المسارات التي تم تنزيلها للاطلاع على معلومات في الوقت الفعلي عن تسلقاتك الحالية والمقبلة، بما في ذلك المنحدر والمسافة وزيادة الارتفاع - بالإضافة إلى النزول والمسطحات.
السرعة المعدلة حسب الدرجة
لا تفقد طاقتك قبل انتهاء النشاط. تعرف على كيفية تعديل سرعتك على تضاريس مختلفة للأداء وفقًا لخطتك.
مقاييس الأداء
اعرض مقاييس التدريب المتقدمة التي تتضمن ديناميكيات الجري، وVO2 max المعدل حسب الحرارة والارتفاع، وتعديل الجري على الممرات، ومستشار التعافي والمزيد.
القدرة على التحمل في الوقت الفعلي
استخدم بيانات القدرة على التحمل في الوقت الفعلي هذه لتتبع وإدارة مجهودك - والمساعدة في تجنب الإفراط في بذل الجهد في بداية الجري أو ركوب الدراجة.
مستشار وقت التعافي
بعد كل تمرين، يخبرك وقت التعافي بموعد استعدادك لتمرين شاق آخر. كما أنه يأخذ في الاعتبار شدة التدريب وعوامل مثل الإجهاد والنشاط اليومي والنوم.
أداة Race Widget
استعد لسباقك التالي مع نصائح التدريب والتمارين المقترحة اليومية المخصصة وتوقعات وقت الإكمال بناءً على تفاصيل المسار والطقس والأداء.
قوة الجري المستندة إلى المعصم
شاهد مقدار القوة التي تطبقها على المسار أو الطريق حتى تتمكن من إدارة جهدك وضبط تدريبك. لا يلزم وجود أي ملحقات.
ديناميكيات الجري المستندة إلى المعصم
تقيس هذه الساعة الذكية مقاييس الجري الحاسمة مثل الإيقاع وطول الخطوة ووقت ملامسة الأرض والمزيد.
حالة معدل ضربات القلب
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة وتدريبك وتعافيك من خلال تقلب معدل ضربات القلب أثناء نومك، استنادًا إلى التكنولوجيا التي طورها فريق Firstbeat Analytics الخاص بنا.
حالة التدريب
باستخدام مؤشرات جديدة مثل حالة معدل ضربات القلب، وسجل التمرين الأخير والأداء، يمكنك الحصول على نظرة ثاقبة لإجمالي جهدك - وما إذا كنت تتدرب بشكل منتج أو في ذروة نشاطك أو مجهدًا.
جاهزية التدريب
منذ اللحظة التي تستيقظ فيها، احصل على درجة استعداد بناءً على جودة نومك وتعافيك وحمل التدريب والمزيد، حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان يومًا جيدًا للقيام بتدريبات شاقة - أو الاسترخاء.
التنقل على المسار المطروق أو خارجه.
خرائط خارجية+
اشترك في خرائط خارجية+ للحصول على محتوى خرائط مميز، مثل صور الأقمار الصناعية والخرائط الطبوغرافية المحسنة، التي يتم تنزيلها مباشرة على ساعتك.
دعم أنظمة الأقمار الصناعية المتعددة
يمكنك الوصول إلى أنظمة الملاحة العالمية عبر الأقمار الصناعية المتعددة (GPS وGLONASS وGalileo) للتتبع في بيئات أكثر تحديًا من نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) وحده.
دليل خريطة Nextfork
يمكنك التنقل بسهولة أثناء وجودك على المسار بنظرة سريعة. يمكنك معرفة المسافة إلى تقاطع المسار التالي بالإضافة إلى اسم المسار القادم.
أجهزة استشعار ABC
قم بالتنقل في مسارك التالي باستخدام أجهزة استشعار ABC، بما في ذلك مقياس الارتفاع للحصول على بيانات الارتفاع، ومقياس الضغط الجوي لمراقبة الطقس، والبوصلة الإلكترونية ثلاثية المحاور.
خرائط ملاعب الجولف
يمكنك الوصول إلى خرائط CourseView بالألوان الكاملة لأكثر من 42000 ملعب جولف حول العالم، والحصول على استهداف الأزرار وميزة PlaysLike Distance.
خرائط Skiview
استمتع بالتزلج على المنحدرات باستخدام خرائط SkiView المحملة مسبقًا، واعرض أسماء المسارات وتصنيفات الصعوبة لأكثر من 2000 منتجع تزلج حول العالم.
خرائط Topo متعددة القارات
قم بتنزيل خرائط TopoActive من جميع أنحاء العالم للحفاظ على استكشافاتك على المسار الصحيح. استخدم اتصال Wi-Fi المدمج لتحميل الخرائط والبرامج وتحديثها بسهولة دون استخدام جهاز كمبيوتر.
التقدم للأمام
احصل على نظرة عامة على نقاط التفتيش POI المحددة أمامك. اعرض مقاييس الأداء وأوقات التقسيم والمسافة/الارتفاع - بالإضافة إلى ملخص لنقاط المسار الرئيسية القادمة.
مدير الطاقة
اعرض كيف تؤثر الإعدادات والمستشعرات المختلفة على عمر بطارية ساعتك، حتى تتمكن من إجراء تغييرات لإطالة عمر البطارية أثناء التنقل.
تعرف على جسمك بشكل أفضل مع تتبع العافية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
تقرير الصباح
احصل على نظرة عامة على نومك وتعافيك ونظرة التدريب بمجرد استيقاظك - إلى جانب حالة معدل ضربات القلب والاستعداد للتدريب والطقس. قم بتخصيص تقريرك لرؤية البيانات التي تريدها.
مستشار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة
ساعد في تقليل آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة من خلال الإرشادات حول التعرض للضوء وجدول النوم والتمارين في رحلتك الطويلة القادمة. أدخل تفاصيل سفرك في تقويم تطبيق الهاتف الذكي Garmin Connect، وتتبع كيفية تكيف ساعة جسمك مع وجهتك الجديدة.
معدل ضربات القلب المستند إلى المعصم
تقيس تقنية معدل ضربات القلب البصرية شدة النشاط بالإضافة إلى تقلب معدل ضربات القلب لحساب مستوى التوتر لديك. كما أنها تتعقب تحت الماء بدون حزام معدل ضربات القلب.
مستشعر Pulse Ox
للتأقلم مع الارتفاع أو مراقبة النوم، يستخدم مستشعر Pulse Ox أشعة الضوء عند معصمك لقياس مدى امتصاص جسمك للأكسجين.
درجة النوم ومراقبة النوم المتقدمة
احصل على تفصيل كامل لمراحل نومك الخفيف والعميق ونوم حركة العين السريعة. اعرض كل ذلك على أداة مخصصة تتضمن درجة نومك ورؤى.
مراقبة طاقة بطارية الجسم
قم بتحسين احتياطيات الطاقة في جسمك، باستخدام معدل ضربات القلب المتغير والإجهاد والنوم والبيانات الأخرى لقياس الوقت الذي تكون فيه مستعدًا للنشاط أو الوقت الذي قد تحتاج فيه إلى الراحة.
تتبع التنفس
شاهد كيف تتنفس طوال اليوم، أثناء النوم وأثناء تمارين التنفس واليوغا.
ميزة Health Snapshot
قم بتسجيل جلسة مدتها دقيقتان لتسجيل الإحصائيات الرئيسية، بما في ذلك معدل ضربات القلب وتغير معدل ضربات القلب وPulse Ox والتنفس والإجهاد. ثم قم بإنشاء تقرير بهذه الإحصائيات لمشاركتها عبر تطبيق Garmin Connect على هاتفك الذكي المتوافق
تتبع الترطيب
قم بتسجيل تناول السوائل اليومي كتذكير بالبقاء رطبًا. عند تمكين الهدف التلقائي، سترى أيضًا فقدان العرق المقدر بعد النشاط، وسيتم تعديل هدفك وفقًا لذلك.
ابق على اتصال بحياتك أثناء التنقل.
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية والتنبيهات مباشرة على ساعتك عند إقرانها بجهاز متوافق.
تطبيقات الموسيقى
قم بتنزيل الأغاني بالإضافة إلى قوائم التشغيل من حسابات Spotify أو Deezer أو Amazon Music (قد يلزم الاشتراك). استخدم سماعات الرأس اللاسلكية (تباع منفصلة) للاستماع بدون هاتف.
المدفوعات غير التلامسية من Garmin Pay
قم بتجاوز طوابير الدفع بسهولة باستخدام حل الدفع غير التلامسي Garmin Pay من خلال مقدمي الخدمة المشاركين.
محتويات العلبة:
* ساعة ذكية فينكس 7 ستاندرد 42mm متعددة الرياضات بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS)
* كابل شحن/بيانات
* الوثائق